یک متخصص تغذیه گفت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن انسان برای تنظیم دمای خود اقدام به تعریق می کند. این فرآیند نقش مهمی در خنک سازی بدن دارد.کلانشهر: آرزو حکمت دوست، پزشک عمومی و متخصص تغذیه  در رابطه با پیشگیری ...

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت:مکمل ها باید با تجویز پزشک و بر اساس نیاز واقعی بدن مصرف شوند.کلانشهر: امین شریفی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر اینکه غذا جای دارو نیست، اظهار کرد: بسیاری ...

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ترغیب کودکان به خوردن میوه و سبزیجات با روش های ساده و خلاقانه، می تواند عادات غذایی سالم را از سنین پایین در آنها نهادینه کند.کلانشهر: سمیه فتاحی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: اولین ...

یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه مناسب، به ویژه مصرف پروتئین، کلسیم و ویتامین D، برای رشد قدی ضروری است.کلانشهر: سمیه فتاحی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی تأکید کرد: تغذیه صحیح در دوران بلوغ نقش کلیدی در رشد قدی و سلامت ...

متخصص تغذیه گفت: افرادی که مبتلا به بیماری سلیاک هستند باید رژیم غذایی بدون گلوتن داشته باشند، بنابراین مصرف هر ماده غذایی که در آن گلوتن وجود دارد؛ ممنوع است.کلانشهر: آزیتا حکمت دوش پزشک عمومی و متخصص تغذیه  به نکات ...

استفاده بیش از اندازه از شکر باعث می شود تا فرد دچار بیماری های مختلفی شود.

کلانشهر: متخصصان تغذیه تاکید می کنند کالری دریافتی حاصل از قندها نباید بیش از ۱۰ درصد کل کالری دریافتی روزانه باشد. در این مطلب پنج ...

قهوه نوشیدنی سالم است و بر اساس نتایج علمی همه ما باید حداقل سه فنجان در روز قهوه بنوشیم.

کلانشهر: پروفسور تیم اسپکتور برخی از مزایای سلامتی احتمالی جالب این نوشیدنی را که اغلب به دلیل تاثیرات آن بر قلب و فشار ...

«گابریلا پیکاک»، متخصص تغذیه در انگلیس می‌گوید: علم ثابت کرده است که همه ما می‌توانیم با تغییرات ساده‌ای در سبک زندگی و عادات غذایی سالم، آینده‌ بهتری برای خود بسازیم.

کلانشهر: این متخصص می‌گوید: عواملی چون خوردن غذاهای ناسالم، مصرف دخانیات و ...